День седьмой. Итоги.

Здравствуйте друзья!

Сегодня 28 апреля стало известно, что карантин продлили до 31 мая 2020. COVID-19 вносит свои коррективы. Поэтому подводим первые итоги. Нужно собрать воедино, все что мы до этого с вами разбирали. Определить, что уже сделали и что еще предстоит. Начинаем с самого начала:

Я решил кардинально изменить свою жизнь. Это самое главное. Почему решил? Что на это с подвигло? Пока упустим. Просто решил и все. Моя жизнь должна дальше протекать счастливо, спокойно и обеспечено. Должно быть много всего: здоровья, денег, времени и счастья.

1. Разработан и запущен механизм стимуляции работы подсознания. Это должно дать энтузиазм и энергию на пути изменения моей жизни. Подробности в этой статье (ссылка)

Задействование скрытых резервов организма и моего мозга, обязательное условие необходимое для изменения старых привычек и образа жизни. По-другому не получится. Все что мешало мне двигаться к успеху должно уйти.

Далее, я составил план действий: (правда пока удалось лишь частично) только здоровье. Но оно главное. С него я решил начинать.

2. Здоровье. Тут нужно сначала поправить и укрепить организм. Дать ему привыкнуть к изменению питания, физическим нагрузкам, новым нормам потребления воды и так далее. И только потом нужно будет заняться непосредственным лечением. Совершать длительные голодовки, лечения поджелудочной железы и другое.

На этом этапе главное втянутся в правильный режим дня, питания и физических нагрузок.

— я изменил нормы потребления воды (ссылка). Это важно. По заявлению доктора Ф.Батмангхелидж мы постоянно проживаем в условиях нехватки воды. Или жажды.

— я ежедневно выполняю упражнения на дыхательном тренажере Федорова. Это повышает содержание углекислого газа в крови. Что способствует расширению микрососудов кровеносной системы и нормализует обмен веществ. Облегчает работу сердца и запускает процесс очищения организма.

— я проделываю физические упражнения по методу Д. Питерсона (ссылка). Это занимает совсем немного времени, но очень стимулирует рост и укрепление силы мышц.

— я принял новую программу питания. За основу взял методику Галины Шаталовой (ссылка). Эта программа перехода на видовое, низкокалорийное питание. Нормы общепринятого питания снижаем в разы. Исключаем из рациона мясные продукты и блюда длительного приготовления. Консерванты и продукты кулинарии. Тут необходимо подыскать необходимые рецепты приготовления «здоровых блюд». Нужно разнообразие.

— я в поиске нормального мульти витаминного минерального комплекса. Как только снимут карантин, я намерен посетить центральную городскую аптеку.

3. Что пока не выполнено? И каковы дальнейшие планы?

— необходимо сосредоточится на поиске дневника-еженедельника. Лучше электронный вариант. (ищу подходящий вариант в инете)

— ограниченность в передвижениях мешает разнообразить питание. Май месяц. Огород еще только начинает всходить. Жду до 11 мая.

— нужно начать разработку поэтапного плана очищения организма. Начал собирать необходимую информацию.

-в планах написание статьи о позвоночнике и лечение болей в суставах.

4. Коронавирус COVID-19 дал понимание, что вся жизнь и благосостояние мое может быть перечеркнуто глупым решением моего правительства. Думаю, уволится с работы. Это высвободит массу времени и успокоит психологически. Пока займусь частным извозом и написанием блогов. Планирую запустить второй коммерческий вариант блога. (пока в планах). Нужно закладывать свой фундамент под денежные потоки, не зависящие от наших властей и произвола чиновников.

Соответствующий план действий в этом направлении думаю разработать на опыте работы с настоящим блогом. Надеюсь на советы читателей. Жду помощи добрым словом!

Уверен так не будет, как на картинке. У меня все получится.

Улыбнуло!

 Пишите, комментируйте, подписывайтесь на обновления. Дальше буду все описывать более детально. Скучно не будет.

С уважением.  Пауков Виталий

Добавить комментарий:

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *